WELLBEING & BALANCE PORADENSTVÍ
Cesta k rovnováze v práci i v životě: Od přehlcení k harmonii
Cítíte se přehlceni, hlava vám jede na plné obrátky a nedokážete vypnout?
Hledáte cestu, jak sladit náročný profesní život s osobní pohodou?
Chcete najít pevnou půdu pod nohama a vytvořit si život plný smysluplné práce a radosti.
Založeno na principech
Wellbeingu
pohody, štěstí, harmonie, prosperity,
kvality dobrého života
Wellbeing vám ukazuje, jak žít naplněný a šťastný život a naplnit svůj potenciál.
Jde o integrační proces těla, mysli, srdce, emocí, spirituality a energie. Propojení trikvetry – těla, ducha a duše.
- Jak zjistit, na co se zaměřit, co je podstatné?
- Co vám dělá radost, a to je smyslem života?
- Co energii dodává a jak ji využívat v životních výzvách?
Prvním krokem je si uvědomit a poznat kdo jste, kdo chcete být, jaká je vaše vize a proč to chcete?
A následuje cesta za svým smyslem života.
O tom je ve stručnosti wellbeing. Více se o wellbeingu dočtete v článku na blogu.
Společně najdeme řešení pro vaše výzvy
Často se potýkáte s těmito pocity?
- Přetížení: Začínáte s nadšením, ale projekty nedokončíte a cítíte se zahlceni.
- Vyčerpání a stres: Jste unavení, práce vás nebaví a chybí vám energie.
- Pochybnosti o sobě: Plníte přání druhých, abyste je potěšili, ale zapomínáte na sebe a cítíte se nešťastní.
- Digitální zahlcení: Sociální sítě vás vyčerpávají, nestíháte a pociťujete nechuť se na ně vracet.
- Chybějící směr: Nevíte, kam směřovat, co je pro vás podstatné a jak najít svůj smysl života.
Co vám naše setkání přinese?
Společně se vydáme na cestu, která vám přinese:
- Podporu a stabilitu: Vytvořím pro vás bezpečný prostor pro váš skutečný posun.
- Energii a motivaci: Objevíte nové možnosti pro seberealizaci a chuť pustit se do nových projektů.
- Čas pro sebe: Naučíte se najít čas na své sny a cíle, protože bez vás to nepůjde.
Jak pracuji
Během našich konzultací propojuji své strategické myšlení z HR s individuálním poradenstvím. Využívám celou řadu nástrojů – od poradenství a vizualizací po terapii a imaginace, vycházející z principů neurovědy, pozitivní psychologie a wellbeing. Součástí je i práce s digitálním wellbeingem a využitím AI nástrojů nejen pro vaši produktivitu.
Pojďme se poznat a najít vaši rovnováhu
- Napište mi, co vás trápí, a domluvíme si termín úvodní konzultace. Během ní probereme vaše výzvy, vyjasníme si vaše cíle a navrhneme postup, jak jich dosáhnout.
Ceny:
- online setkání: 2 000 Kč / 50 minut.
- osobní setkání v Praze: 2 500 Kč / 50 minut.
Doporučení:
Pro podporu a objasnění tématu doporučuji začít Balance Managementem, který odhalí to, co vám dělá radost a co tahá dolů.
Pokud řešíte práci, poslání a změnu kariéry, ráda se vám budu věnovat v kariérovém poradenství.
Kontakt:
- E-mail: petra@petrakubalkova.cz
- Případně využijte formulář níže.
Jak se přeobjednat: Může se stát cokoliv a termín, který jsme si domluvili potřebujete změnit. Zavolejte, pošlete sms nebo e-mail, že nemůžete přijít. Domluvíme se na jiném termínu. Informujte prosím včas.
Zrušení osobního setkání:
- Zrušení nad 72 hodin před domluveným termínem je bez STORNO poplatků.
- Zrušení v rozmezí 48 – 72 hodin je storno 50% ceny konzultace.
- Zrušení v kratším čase než 48 hodin je storno 100% ceny konzultace.
REFERENCE KLIENTŮ
Přečtěte si, co o koučinku říkají klienti
ÚLEVA OD LETITÝCH POTÍŽÍ
“Konzultace s Petrou byla pro mě obrovským přínosem a pohlazením na duši. Díky jejímu vedení jsem se navrátila zpátky sama k sobě a po několika měsících ze mě SPADL OBROVSKÝ BALVAN. Je to prostě pryč, ta obrovská úleva najednou.” 
VAŠE CESTA K POZNÁNÍ SAMA/SÁM SEBE
Mám zájem o konzultaci
Potřebujete se na něco zeptat? Ráda zodpovím na Vaše dotazy.
E-mail: petra@petrakubalkova.cz
